胜博发娱乐 - 下酒菜吃什么好?这6种下酒菜健康又好吃~

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喝太多酒和枵腹喝酒都有损安康,以是在饮酒时配上一碟小菜最佳。那么,配甚么小菜最佳呢?今天小编就推荐6种安康下酒席,让你的酒喝得更安康。

蒜蓉蒸扇贝

贝类养分平衡,在喝酒后和宿醉时运用,其解酒功能非常凸起。以扇贝为例,它的卵白质含量可以与鸡蛋等量齐观,并且,因为含有平衡的必须氨基酸,不会对肝脏造成负担,可能促使肝脏复原功能。


因此,在饮酒时吃一些贝类食品,如蒜蓉蒸扇贝等,可以使食品中的牛磺酸与肝汁酸联合后,活化肝脏的解毒作用。

青椒炒猪肝

酒精要在肝脏中合成,而在合成代谢进程中须要多种维生素独特参加。猪肝、鸭肝等植物肝脏中维生素A的含量远远超越奶、蛋、肉、鱼等食物,同时,还含有维生素B2和多种微量元素,可以加速酒精合成。

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@ Sat Sep 09 04:22:02 CST 2017 胜博发娱乐 阅读(75) 评论(0) 编辑 收藏